VRHUNAC TOPLINSKOG VALA: DHMZ upalio crveni alarm za gotovo cijelu Hrvatsku, temperature idu do 40 stupnjeva
Hrvatsku je zahvatio vrhunac ekstremnog toplinskog vala, a temperature se diljem zemlje opasno približavaju granici od 40 Celzijevih stupnjeva. Već u prijepodnevnim satima na brojnim su lokacijama izmjerene vrijednosti više od 35 stupnjeva, zbog čega je Državni hidrometeorološki zavod (DHMZ) izdao crveno upozorenje za gotovo cijelu zemlju. Meteorolozi za početak srpnja najavljuju pad temperatura, ali i ozbiljan rizik od snažnih grmljavinskih nevremena.
Ekstremne temperature diljem zemlje
Crveni meteoalarm, koji označava vrlo veliku opasnost od vrućina, na snazi je za osječku, zagrebačku, karlovačku, kninsku, riječku, splitsku i dubrovačku regiju. Jedini izuzetak je gospićka regija, za koju je izdano narančasto upozorenje.
Tekst se nastavlja ispod promocije
Prema službenim podacima DHMZ-a, u rano poslijepodne najviša temperatura izmjerena je u Živogošću, gdje je zabilježeno čak 37.9 °C. Slijede Rijeka s 37.2 °C, Knin s 37.1 °C, te Vukovar s 36.6 °C. Ni jutro nije donijelo olakšanje – u Rijeci je već u 6 sati ujutro izmjereno 29 °C, u Splitu 28 °C, dok je u Senju oko 7 sati temperatura već iznosila 32 °C.
Osvježenje stiže u srijedu, ali donosi opasne oluje
Prema prognozi meteorologa Zorana Mikeca, pad temperatura očekuje se od srijede, prvog dana srpnja. Ipak, to osvježenje sa sobom donosi nove opasnosti.
Tekst se nastavlja ispod promocije
Atmosphere je snažno zagrijana, a neuobičajeno visoke temperature mora (koje na sjevernom Jadranu dosežu 28 °C) te rijeka poput Korane, Kupe i Dunava, uzrokuju pojačano isparavanje. To stvara ogromnu količinu energije u zraku, što je idealan preduvjet za razvoj jakih grmljavinskih nevremena i oluja, ponajprije u unutrašnjosti tijekom srijede poslijepodne i navečer. Sredinom srpnja, prema trenutnim pokazateljima, vjerojatan je novi toplinski val.
Visok UV indeks zahtijeva pojačanu zaštitu
Vrijednosti UV indeksa danas su u unutrašnjosti i na jugu zemlje dosegnule visoke razine (između 6 i 6.5). Pri ovakvim vrijednostima osobe osjetljive kože i mala djeca mogu zadobiti opekline za manje od 20 minuta. Liječnici stoga apeliraju na izbjegavanje izravnog izlaganja suncu između 11 i 16 sati, uz obavezno nošenje šešira sa širokim obodom, sunčanih naočala i odjeće dugih rukava.
Ključne preporuke Ministarstva zdravstva i liječnika
Kako bi se smanjio rizik od dehidracije, toplinske iscrpljenosti i sunčanice, građani se moraju pridržavati sljedećih uputa:
1. Rashladite stambeni prostor
-
Nastojte održavati temperaturu doma ispod 32 °C danju i ispod 24 °C noću.
-
Prozore otvarajte isključivo tijekom noći i ranog jutra, a danju spustite rolete i zatvorite prozore.
-
Ugasite nepotrebna svjetla i električne uređaje koji dodatno emitiraju toplinu.
2. Klonite se ekstremne vrućine
-
Izbjegavajte izlazak na otvoreno u razdoblju od 10 do 17 sati.
-
Težak fizički rad ili sportske aktivnosti planirajte u najhladnije doba dana, između 4 i 7 sati ujutro.
-
Nikada, čak ni na nekoliko minuta u hladu, ne ostavljajte djecu ili kućne ljubimce u parkiranom vozilu.
3. Pravilno hidratizirajte i rashladite tijelo
-
Pijte tekućinu redovito, ali izbjegavajte naglo unosenje velikih količina.
-
Potpuno izbjegavajte alkohol, kavu i pića s visokim udjelom šećera jer oni ubrzavaju dehidraciju.
-
Jedite češće, ali manje obroke koji ne sadrže tešku i masnu hranu.
Što učiniti u slučaju toplinskog udara?
Ako kod sebe ili drugih primijetite simptome poput jakog umora, vrtoglavice, mučnine, glavobolje ili ubrzanog rada srca, hitno se sklonite u hladniji prostor i započnite hidrataciju vodom ili elektrolitima.
U slučaju da osoba ima izrazito vruću i suhu kožu, da nerazumno govori, ima grčeve ili izgubi svijest, odmah nazovite hitnu pomoć na broj 194 ili jedinstveni europski broj za hitne službe 112. Dok čekate liječnički tim, osobu smjestite u hladnu prostoriju u vodoravan položaj s podignutim nogama, skinite joj odjeću i hladite je oblozima na vratu, pazusima i preponama sve dok se tjelesna temperatura ne spusti ispod 38 °C. Osobi bez svijesti ne smije se davati tekućina, već je treba postaviti u bočni ležeći položaj.
Pratite Točka
Najnovije vijesti direktno na vašem Facebooku.